夏季出汗多,喝水少,肌肤出油旺盛,很容易会促使痘痘的生长。所以夏季护肤祛痘不可掉以轻心哦。下面小编先介绍8个容易长痘的不良习惯,看看自己有没有这样的陋习赶快改哦。

  祛痘难点—汗水多

  夏季容易出汗,排出的汗水是弱碱性的,如果流汗后没有擦干,汗液滞留在脸上,会滋生细菌,因为人体的汗液有助于细菌生长。祛痘护肤的办法就是要经常保持肌肤干爽。

  没有节制的洁面

  频繁洗脸洁面会影响皮肤排出油脂,不但不会去除油脂反而让油脂失衡,祛痘行动一定以失败告终。

  经常托腮思考和摸脸蛋

  手是经常和细菌接触的一个身体部分,经常在没有洗手的时候用手摸脸或托腮,会把手上的细菌带到脸上滋生。很明显,想要祛痘就避免没有洁净过的手触碰脸部肌肤。

  水果是护肤好东西

  油腻食物不容易消化,食肉多容易造成多脂肪,也会让皮肤皮脂分泌旺盛。而水果蔬菜是美容护肤的好帮手。

  快速食品经常放肚子里

  如常生活节奏快,快速食品就成了我们节省时间的食物,但这些东西会造成便秘现象,而便秘会让毒素拍不出去,导致内分泌紊乱,所以痘痘就出现了!

  不爱喝水

  水是维系生命和肌肤的基本要素,日常要多喝水,才能达到水油平衡。护肤一定要经常保湿补水。

  生活压力过大

  成年人由于压力、睡眠不足、疲劳、黄体素分泌过多、便秘等身心方面代谢不良的关系产生成人痘。该痘痘发生在女性身上的概率比男性高出许多,25-35岁混合性肌肤的都市女性最容易滋生成人痘。所以祛痘美容就不要让自己压力太大。

  烟酒不离口

  吸烟喝酒都对肌肤有刺激,想脸上不长痘痘就一定要远离烟酒。